Lekker op stap? De wijde wereld in? Maar nu een keer niet met je vader of moeder! Lukt dat niet zonder hulp? Lees dan de volgende smart tips!

1. Je kunt natuurlijk je vrienden vragen of ze je willen helpen. Geef ze, eventueel samen met je vader of moeder, duidelijke instructies over hoe ze jou het beste kunnen helpen. Oefen het thuis alvast.

2. Heb je al van een PGB gehoord? PGB staat voor Persoonsgebonden Budget . Je ouders kunnen dat samen met jou aanvragen. Afhankelijk van hoeveel hulp jij nodig hebt krijg je een budget wat je kunt gebruiken om hulp in te huren. Wanneer je op stap wilt en je hebt hulp nodig kan je iemand betalen om met je mee te gaan. Wat moet je weten:

• Je vraagt een PGB aan bij het Centrum Indicatiestelling Zorg (CIZ).
• Weet wat je wil! Voordat je naar het CIZ gaat! Meer info over de mogelijkheden van een PGB vind je bij Per Saldo, 0900 7424857 à € 0,20 per minuut, ma 10.00-17.00 uur, di-do 9.00-17.00 uur.
• Benoem in het gesprek met de CIZ duidelijk dat je juist op stap wil zonder je vader of moeder. Geef aan dat je de wereld wil gaan verkennen, je blikveld verruimen, nieuwe mensen wil ontmoeten, enzovoort.
• Het is handig om voordat je naar het CIZ gaat alvast een weekje een dagschema bij te houden. Geef aan op welke momenten van de dag je hulp nodig hebt en waarmee, schrijf alles op en neem je lijstje mee naar het CIZ!
• Helaas kan je geen PGB aanvragen wanneer je in een (AWBZ- instelling woont. Je kunt soms afspraken maken met de begeleiding van de woonvorm om samen op stap te gaan. Vaak gaan er dan wel meer bewoners mee.

3. In bijna elke gemeente is er wel een bureau voor vrijwillige thuiszorg. Voor adressen kan je ook kijken in de gemeentegids. Zoek ook eens uit of er bij jouw in de buurt een buddyproject is. Of misschien kunnen ze bij de vrijwilligerscentrale iets voor je doen.

4. Je kunt natuurlijk ook een jong iemand inhuren om te stappen en je daarna in bed te leggen. Kijk eens op Studenten voor PGB!

5. Last but not least, zoek op www.maakcontact.nl, misschien ontmoet je iemand die een leuke vriend kan zijn en je ook een handje wil helpen.