Je hebt het of je hebt het niet: een dagboek. Er zijn meiden en jongens die al zolang ze het kunnen hun gedachten, twijfels en vragen toevertrouwen aan hun dagboek. Maar het kan ook goed zijn dat het jou maar niet lukt om een goede band met een dagboek op te zetten.

Wat kan je zelf doen? Mis je iets, waardoor jouw dagboek elke keer maar twee dagen beslaat en dan vergeet je een maand lang het bestaan ervan weer? Of wil je juist beter me je dagboek om kunnen gaan? Vind je van jezelf dat je steeds dezelfde dingen in je dagboek zet?

Wat moet je hebben?
Eerst maar bij het begin beginnen. Een dagboek hoeft heus niet van papier te zijn! Het kan allerlei vormen aannemen. Stel, je kan niet zo goed schrijven. Waarom vertel je dan een memorecorder niet wat je bezig houdt? Is net zo goed een prima hulp. Of je schrijft alles in de computer... Ook ok. Zolang jij maar een vorm vindt die voor jou prettig is, dan is het een dagboek. Al heb je bij wijze van spreken een stapel servetjes waarop je soms gedachten neerpent. Een dagboek hoeft niet eens een verhaal te zijn. Het kan ook een gedicht zijn of een songtekst. Misschien schrijf je een keer per week of spreek je elke maand wat in op je memorecorder. Het maakt niets uit.

Wat zet je in je dagboek?
Elke dag een melding maken van het weer, of dat je naar school gaat, is uiteindelijk een beetje suf. Een dagboek heeft misschien dan een tijdje nut, maar gaat je al snel vervelen.
Er zijn geen regels om te bepalen wat jij precies met een dagboek moet. Als je niets te vertellen hebt, hoef je al helemaal geen dagboek te beginnen. Maar misschien heb je wel iets te vertellen en realiseer je je dat in eerste instantie niet.
Denk eens aan het volgende:

Hoe zijn jouw vriendschappen? Doe je leuke dingen samen? Of zou je meer met vrienden willen doen?
Ben je verliefd en wordt het niks? Of juist wel en ben je onzeker of denk je na over een volgende fase in jouw relatie? Voel je je soms alleen? Onbegrepen? Snappen je ouders niet wat jij wilt? Hoe ga je om met jouw handicap? Hoe reageren anderen erop?

Eigenlijk alles wat met leuke situaties, frustraties, pijn, lachen, huilen en geluk te maken heeft, kun je kwijt aan je dagboek. Het grote voordeel is dat niemand je daarop aankijkt, want het is helemaal van jou. Als je dat tenminste wilt. Ben je echt een dagboek-talent en wil je er meer mee, dan kun je misschien ooit eens een keer jouw ervaringen publiceren. Kijk eens op de pen als lotgenoot.

Bekende dagboeken
Er zijn ook heel wat dagboeken uitgegeven, denk maar aan het boek van Anne Frank! Of het dagboek van Floortje Peneder. Maar begin nou eerst maar e's met pennen. En niet ´mooier´ willen schrijven omdat anderen het misschien ook gaan lezen! Gewoon lekker schrijven!

Van jezelf leren!
Het is trouwens wel heel leuk om je eigen dagboek weer eens terug te lezen (of luisteren). Soms kan je zelfs van jezelf leren! Je ziet bijvoorbeeld dat een bepaald iets steeds terug komt in je verhalen. Of dat je al eens eerder hetzelfde dacht maar dat je er nu toch net weer iets anders tegen aankijkt.